Estareceta de ensalada de alubias en conserva es rápida y sencilla de preparar. 400 g de alubias blancas en conserva (peso escurrido). Para la vinagreta: Aceite de oliva virgen extra, vinagre de Jerez, ajo en polvo, sal y pimienta; Opcional: 1 lata de atún en aceite o unas anchoas picadas;
Lapreparación. Partir el atún en lomos y dorarlos vuelta y vuelta en una sartén, jugosos en el centro. Mientras, frotar un bol con el diente de ajo partido en 2. Cortar los cogollos a lo
Colocala lechuga en una ensaladera, añade la cebolla picada, el apio y la zanahoria cortada. Agrega el atún y las alubias escurridas de sus respectivos botes y mezcla los
Pasoa paso: ensalada de alubias blancas y atún. Esta ensalada resulta muy rica. sana y, además, prepararla no te llevará ni 10 minutos.
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Miraesta de Ensalada de patata, alubias y frankfurt al pesto y muchas más. Descárgate la App. Últimas Ensalada de patatas y alubias blancas cocidas • berenjenas • zanahorias • patatas pequeñas • huevos duros • pequeñas de atún • Sal, aceite y vinagre (al gusto) 40 minutos; 2 raciones
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ensalada de alubias blancas y atun
